Chameleoni - 16. oddělení ŠD 2024/2025

Březen

Březen jsme věnovali emocím, a konkrétně jsme se zaměřili na téma vzteku a jeho zvládání. Učili jsme děti, že vztek je přirozený a normální pocit, který zažívá každý z nás. Vysvětlili jsme, že je v pořádku cítit vztek, ale důležité je umět s ním pracovat a najít způsob, jak se s ním vyrovnat. Věnovali jsme se různým technikám, jak zvládat vztek, jako je třeba dýchání, klidné přemýšlení nebo hledání jiných způsobů, jak vyjádřit své pocity.

Téma vzteku bylo součástí širšího jarního tématu emocí, které nás provází během tohoto období. Učili jsme děti, jak rozpoznat a pojmenovat různé emoce, jak se s nimi vyrovnávat a jak být empatičtí vůči ostatním, kteří mohou prožívat podobné pocity. V rámci tohoto tématu jsme si také povídali o maminkách, o tom, jak je máme rádi a jak je důležité si vážit lidí, kteří nás podporují a pomáhají nám růst.

Tento měsíc byl tedy plný diskuzí, her a aktivit, které nám pomohly rozumět našim emocím a vztahům, a také se naučit, jak zvládat složité situace, které nás v životě potkávají.